Minggu (25/8/2024)
Remaja, yang umumnya mencakup usia 12 hingga 18 tahun, berada dalam fase perkembangan antara masa kanak-kanak dan dewasa. Pada tahap ini, individu mengalami perubahan signifikan baik secara fisik, emosional, maupun sosial, termasuk pembentukan identitas diri dan peningkatan kemampuan berpikir kritis. Namun, remaja di era digital saat ini menghadapi berbagai tantangan kompleks. Tekanan dari media sosial dapat memengaruhi citra diri mereka, cyberbullying dapat menimbulkan dampak psikologis serius, dan ekspektasi akademis serta sosial yang tinggi sering kali menambah stres. Tantangan-tantangan ini menekankan pentingnya dukungan dan edukasi yang tepat untuk membantu remaja melewati masa transisi ini dengan cara yang sehat dan positif.
Pada hari Sabtu, 24 Agustus 2024, GKPS Pamulang, Tangsel, dalam kegiatan retreat remaja, menyelenggarakan seminar istimewa sebagai bentuk layanan optimal bagi remaja jemaatnya. Acara ini bertujuan untuk memberikan edukasi mendalam mengenai dua topik penting: “Dare to Be Different” dan Mental Health. Seminar ini dibagi menjadi dua sesi, dengan sesi pertama membahas “Dare to Be Different” dan sesi kedua mengangkat topik Mental Health. Susi Rio Panjaitan, seorang trainer bersertifikasi, praktisi psikologi anak, praktisi hukum perlindungan anak, dan psikoedukator dari Yayasan Rumah Anak Mandiri, menjadi pembicara utama dalam acara ini, memberikan wawasan berharga bagi para peserta.
“Dare to Be Different” mengajak individu untuk berani menjadi diri sendiri meskipun menghadapi tekanan untuk menyesuaikan diri dengan norma sosial atau kelompok. Konsep ini menekankan pentingnya kepercayaan diri dan keberanian dalam mengejar cita-cita pribadi yang mungkin berbeda dari kebiasaan umum. Sementara itu, kesehatan mental merujuk pada kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang, yang mempengaruhi cara berpikir, merasa, dan bertindak. Memahami dan merawat kesehatan mental sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan kebahagiaan dalam hidup.
Dengan memberikan edukasi tentang kedua topik ini, GKPS Pamulang berharap remaja dapat lebih percaya diri dalam diri mereka sendiri dan lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan mental mereka. Harapannya, setelah mengikuti seminar ini, para remaja akan lebih siap menghadapi tantangan era digital dengan sikap positif dan pemahaman yang lebih baik tentang kesejahteraan mental. Edukasi ini diharapkan akan mendorong mereka untuk menjadi pribadi yang lebih resilient dan siap menghadapi dinamika kehidupan dengan cara yang sehat dan produktif.
